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怀孕期穿衣应注意哪些事项


www.36683.com  2011/11/21 16:17:13  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句()

  

  孕早期准妈妈一定要将自己平时的着装风格做一个全面的改变,因为平时那些衣物不适合妊娠期身体的健康。下面我们就具体给准妈妈介绍关于孕早期穿衣应该注意的事项。

  1、换掉不舒适的鞋子

  在孕期前三个月,准妈妈的体态变化不是很大。这个时候首先要记住,鞋子不能再穿高跟的了,即便是有跟,也不能超过两公分,建议大家选择沙滩鞋,休闲鞋和运动鞋,既舒服又漂亮。

  2、换掉不舒适的睡衣

  从知道怀孕开始,大家首先要换的就是内衣。内裤是绝对不能勒肚子的,像那些低腰的就留者生完宝宝以后再穿吧,我们建议大家都穿那种到肚脐以上的,比较宽松的,现在的孕装内衣的腰围都是可以调节的,按月份选择,穿着很舒服,又不会松松垮垮的在衣服里面团成一团的。上面的文胸,一定要穿那种没有钢丝托的,怀孕的MM应该都能感觉的到,这时候胸围会有一个二次发育,如果穿带钢丝的内衣,会束缚着乳腺,严重的甚至会影响乳管,造成以后哺乳困难,甚至没有奶水给宝宝吃呢。如果一定想穿带托的胸衣,那就选择那种带软托的,对身体的影响不大。如果想实惠点,那就直接选择哺乳的文胸,也很舒服的,而且以后生完宝宝还可以穿。

  3、换掉不舒适的裤子

  到了三个月,甚至是还不到三个月的时候,自己的裤子腰围就会感觉很紧了,就要选择两条适合自己的孕妇裤。现在有好多的托腹孕妇裤,在肚子的前面是松紧的,腰围可以调节,是能够一直穿下去的,而它的裤腿部分和一般的裤子是没什么区别的,是准妈妈们的一个很好的选择。孕装的面料都是一纯棉为主,即便是秋冬穿也不会有静电,对宝宝也很好。这时候自己以前的上衣应该还都能穿,暂时可以先不用选择。

  以上是关于怀孕早期,准妈妈关于衣物需要注意的一些事项。平时女性可能穿的衣物都不注意全身血流的畅通,所以在怀孕期一定要多加注意。

  怀了孩子之后,孕妈咪们总会格外注意保养,但在保养的过程中也会陷入一些误区,有可能会给孕妈咪和宝宝的健康埋下隐患。孕妈咪穿衣有四个误区,希望准妈妈们引以为戒。

  穿衣服似乎是件简单而随便的事,但若在怀孕期间,穿衣服就不能随便穿了。要知道,一不小心穿错了衣服,可是会伤害到肚里的胎儿!

  (1)妊娠末期不要凑合穿

  李女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候,肚子不是很大,所以在穿着方面,也就没有太在意。等到怀孕5个月之后,她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天,她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤,外穿一些比较大的裤子和外套,因此一直没有去买专业的孕妈咪装。

  到了三四月了,气温慢慢回升的时候,她发现自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想买孕妈咪装来穿,但是又考虑到还有2个月就分娩了,如果花钱去买一些面料比较好的棉质孕妈咪装,等生完孩子后又穿不了,她觉得挺浪费的,因此她就随便买衣服来穿。

  炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妈咪本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妈咪的皮肤和健康都很不利。

  温馨提示:

  怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妈咪会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妈咪装会比较适合。

  (2)不要为了掩人耳目系腰带

  陈女士,她迫切地寻求医生帮助。后来经医生检查发现,王女士胎位不正,而这一切的诱因竟是一根小小的腰带。

  系腰带,这对于普通人来说,是再平常不过的事情。可是对于怀孕的准妈妈们,这却是不利的。小小的一根腰带,可能给胎儿造成巨大的危害。很多未婚准妈妈,为了不让别人看出自己已怀孕,于是就拿腰带使劲勒紧腹部。

  温馨提示:

  裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的,这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧,以免使增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。还有,也不能紧紧地束缚腰部及腿部,否则容易影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育。

  (3)不宜穿紧身牛

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