中华健康网
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
女性情感 女性健康 丰胸美容 职场风云 流行风尚 女性营养 女性保健 女性心理 女性生理
推荐专题: 肌肤问题 护肤产品 化妆产品 服饰种类 减肥饮食 局部减肥 女性健康 女性生理 盆腔炎 附件炎 阴道炎 子宫肌瘤 乳腺增生 尿道炎 痛经 物流 无痛人流 紧急避孕
您现在的位置: 中华健康网 >> 女性健康 >> 女性健康 >> 女性生理 >> 乳房 >> 正文

女性内在美要注重


www.36683.com  2011/7/21 16:33:38  中华健康网

  

  乳房是女人最脆弱的部位,好的内在美和穿着方式,对乳房的健康起了极大的作用。胸罩几乎和女人终生相伴,但如果与亲密伴侣不能正确相处,恐怕会有不良后果喔。以下谈谈怎么正确挑内衣和穿内衣,如果以往不尽正确,赶快改还来得及。

  正确观念1:大小胸女生,以大边为主

  首先要清楚自己的尺寸,以及穿著习惯,例如无缝、刺绣、丝棉或加衬垫。可以用手去量胸部的宽度与深度,才能确定尺码。若有左右大小胸,则以较大的为主。

  正确观念2:每次买新内衣,都要重新量身

  胸部是由脂肪形成,随着体重、年纪增加、生理期,胸部都会有所变化,不会永远是一样的尺寸。建议女生,就算是某品牌的忠实顾客,每次买新内衣,不要嫌麻烦,还是重新量身,再次确定尺寸。即使是同一个品牌,也会因材质、布料差异,出现不同尺码。

  正确观念3:穿错内衣,负面后果多多

  若是长期穿太小的内衣,罩杯内没有足够的空间,肉肉会拚命往外、往下跑,便可能造成胸部外扩、下垂等问题。若总是穿太大的内衣,胸部较难出现集中的乳沟效果。

  而穿的方式错了,也有后遗症。如果穿内衣就是把它挂上胸部,而没有依身型调整,或为了挤乳沟穿小尺寸、穿错尺寸等,长期下来,就等于把身上的脂肪放在错误的地方,除可能造成胸部外扩下垂、产生副乳,也会造成胸骨压迫、肩膀酸痛等问题。穿错内衣还不如别穿内衣,放自己的胸部轻松好过。

  正确穿内衣:正确穿好8步骤

  1. 先将肩带调整至恰当的长度后,手臂穿过肩带挂在双肩,用两手分别托住罩杯下方。

  2. 身体向前弯曲45度左右,确定胸部肌肉完整集中于罩杯内。维持同样姿势,手顺到背后,扣上扣钩。

  3. 左手伸到左边腋下,抓住内衣,用右手将左胸由外向内、由下朝上,将腋下外侧的肉肉拨进来罩杯里。

  4. 右手提着肩把往上提拉,拉至肩膀上方,再调整肩带。

  5. 肩带紧度刚好容纳一根指头宽,最为恰当。但需依每个人身体感觉舒适为准。左手再替右胸重复一样的动作。

  6. 穿上后,可检查脊心及背钩处的松紧度,大约是可容纳一个指头。但需以身体的舒适度为主。若觉得压到胸骨,则是内衣太小。

  7. 穿好后,高举双手左右活动,感觉内衣是否贴合于身体上。如果胸罩会随着身体上下滑移,则代表内衣太大,须再次调整肩带或更换尺寸。

  8. 正确穿好的内衣,下围会与后身片平行,约在肩胛骨下方的位置;两侧不会出现皱折;BP点会刚好落在罩杯最深处,不会随着身体而移动位置。

图片新闻
精彩必读
  • 男人“养情人”最

        “包二奶、找小姐、养情妇”是如今社会中最流行的词汇,虽然与中国传统首先相违背,可是详细
  • 女人最吸引男人的

    每个女人都有迷惑男人的秘诀,总结起来就是身体3大部位的“吸睛”妙法!我们从相貌和人体特征来进行分析,详细
     男人“养情人”最终的五种结局
     女人最吸引男人的3个性感部位
     女人让男人沦陷的七种性感
     6种情况下女人易被哄上床
     处女口唇茶采茶画面曝光
     性学硕导称遭性侵应递上避孕套 讲
     18岁少女深夜连遭歹徒强奸三次调
     硕博夫妻结婚3年无性生活
    精彩必读
    精彩必读
    精彩酷图
    网站简介 | 广告合作 | 发布优势 | 招聘服务 | 服务条款 | 隐私保护 | 合作伙伴 | 友情链接 | 网站地图 | |
    COPYRIGHT (C) 2003-2008 36683.COM INC ◎ 中华健康网 ALL RIGHTS RESERVED. 互联网信息备案: 赣ICP备11000685号