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乳头疼是怎么回事 是怀孕的征兆吗


www.36683.com  2017/3/8 16:05:25  中华健康网  责任编辑:1010220918  我来说两句

  

  乳头疼是怎么回事 是怀孕的征兆吗  首先我们来了解一下关于乳头疼的相关知识,告诉大家常见的一些乳房疼痛的原因,了解一下乳头疼是怎么回事。

  乳头疼是怎么回事

  青春期少女(年龄9-13岁),乳房发育时期,从乳头开始发育,乳头会有轻微胀痛,症状会随着初潮的到来慢慢消失,不要紧张,放松心情去接受身体的变化才。当然,为了乳房的良好发育,应选择合适的运动内衣

  经前乳房疼痛是很多妇女的通病,月经前由于体内雌激素分泌高涨,使得乳房出现胀痛,乳头也会跟着痛的症状,更有甚者,轻触或者震动、摩擦都会出现疼痛。这样的症状会持续到月经结束才会逐渐消失。经前要学会放松,愉快心情,可以适当按摩乳房级乳头,环节疼痛

  孕期妇女因为体内雌激素的变化,使乳腺增生,乳房胀大,乳头疼痛,随着孕期的发展,症状逐渐明显,会发现内衣都穿大了几个号。孕期不能随意治疗或者吃药,但是用毛巾热敷可以有效缓解乳头疼痛的症状,敷完之后非常轻松

  另外的情况,乳头疼痛可能是病理性的,如果是除了经前及月经期外的时间发生乳头疼痛,很可能是乳腺增生,,乳头瘤,乳房癌等,要及时就医检查。也可以自检。方法:一手抬高,用另外一只手在抬手那侧的乳房从边缘开始按圈触摸是否有肿块

  平常要注意乳房清洁,勤快更换洗内衣,定期更换新的内衣,保证乳房健康。

  乳头疼痛怎么办

  1、改变饮食习惯,采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  2、经常按摩乳房,轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

  3、穿稳固的胸罩,胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  4、避免利尿剂,利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  5、不吃咸,高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

  6、试用热敷,热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

  7、防止肥胖,对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

 

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